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Herzlich willkommen!

ktuelle Yoga Kurse:

Kurse auf Nachfrage sind im Moment belegt und können zu einem späteren Zeitpunkt gebucht werden.

 

 

Neu: Mit Hatha Yoga fit und entspannt (60 Minuten)

            Montag 08:00 - 09:00 Uhr

                    eine fordernde Yogastunde,

                in der sich Übungsreihen und Haltungen abwechseln und einer kurzen Endentspannung.

 

Hatha Yoga 50 + (60 Minuten)

                Montag 9:15 - 10:15 Uhr 
                die sanfte Yogastunde,

                mit fließenden - dynamischen Übungen (Asanas) und einer langen Entspannung.

 

 

Hatha Yoga & Meditation (90 Minuten)

            Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr auf Nachfrage

                    Dienstag  19:05 - 20:35 Uhr auf Nachfrage    

               die klassische Yogastunde mit fließenden Übungsreihen (Vinyasas),  Haltungen (Asanas),                Atemübungen (Pranayama) und Entspannung.

Neu: Hatha Yoga & Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene (60 Minuten)   

          Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr

              Freitag 19:00 - 20:00 Uhr ab September 2018

                  die klassische Yogastunde mit fließenden Übungsreihen (Vinyasas),  Haltungen (Asanas),               Atemübungen (Pranayama) und Entspannung.


Yoga Intensiv (90 Minuten)

                 Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr auf Nachfrage

                 die fordernde klassische Yogastunde, Ideal für Leute die sich gerne spüren.

              in der viele Standhaltungen konzentriert ausgeführt werden. 

 

              Alle Stunden eignen sich sowohl für Anfänger, als auch für Geübte.

Preise: 60 Minuten Kurse

                 Kosten 75 € für die 10er Karte mit der man sehr flexibel ist.

                 Kosten 72 € für den 10er Kurs.                

            ABO Verträge 60 Minuten

                Kosten  25 € pro Monat bei einer Mindestlaufzeit von einem halben Jahr.

            90 Minuten Kurse

                 Kosten 100 € für den 10er Kurs

                 Kosten 110 € für die 10er Karte mit der man sehr flexibel ist.

            ABO Verträge 90 Minuten

                Kosten  30 € pro Monat bei einer Mindestlaufzeit von einem halben Jahr.

         Erstattung:

                Alle Kurse im YogaRaum Halver sind zertifiziert nach dem "Leitfaden für Prävention"

                dieser steht für die Qualität von Kursen in der Gesundheitsförderung und wird                 entsprechend

                dem “Deutschen Standard Prävention” von den Kassen durch die “Zentralstelle  Prävention” überprüft. 

                        Aus diesem Grund beteiligen sich  die  meisten gesetzlichen Krankenkassen,

                in der Regel an 2 Kursen im Jahr mit einem Anteil von 80  bis 100 %.  

                    Wieviel Ihre Kasse übernimmt, erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse.

     

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